烏梅抗敏汁是一個可以調(diào)理孩子過敏體質(zhì)的日常保健方，是根據(jù)一道抗過敏的中醫(yī)名方“過敏煎”化裁而成，更適合給過敏體質(zhì)孩子調(diào)理。

我們先來看看烏梅抗敏汁的組成和具體服用方法：

2、烏梅抗敏汁用法詳解

有家長問：“過敏體質(zhì)的孩子服用烏梅抗敏汁調(diào)理身體，需要服用到什么時候才有明顯好轉(zhuǎn)？才能停服？”

我的建議是，給孩子長期服用烏梅抗敏汁調(diào)理過敏體質(zhì)，每周1~2次，直至孩子的體質(zhì)有明顯好轉(zhuǎn)為止，再改用其他對證調(diào)理的保健食療方。

此外，關(guān)于近期家長熱問的烏梅抗敏汁具體服用問題，同樣值得大家學(xué)習(xí)：

? 感冒、咳嗽，能喝烏梅抗敏汁嗎？

孩子患過敏性疾病，如過敏性鼻炎、過敏性咳嗽、鼻竇炎、腺樣體肥大、過敏性哮喘、過敏性結(jié)膜炎等，都可以服用烏梅抗敏汁調(diào)理。

一般來說，最好在孩子過敏性疾病緩解期服用。這是因為過敏性疾病的發(fā)作往往是由外邪侵體、外感病邪而誘發(fā)的，在病邪未完全清除的這段時間，是不建議服用烏梅抗敏汁的。

確定孩子無外感、無其他炎癥的情況下，孩子幾聲咳、鼻塞流鼻涕，也可以服用烏梅抗敏汁。

除此之外，建議在孩子消化好的情況下給孩子服用烏梅抗敏汁，才能達到比較好的調(diào)補功效。

所以，家長要先檢查孩子是否存在積食，可用10秒消化判斷法，檢查孩子的舌苔、口氣、大便、睡眠是否正常。

若其中一項出現(xiàn)異常，則代表孩子存在積食的現(xiàn)象，就要及時通過素食+新三星湯消食導(dǎo)滯。

?   烏梅抗敏汁一定要晨起服用嗎？

晨起服用最佳。如果家長實在抽不出空，也可選擇白天服用，最好不要晚上服用。

如果孩子不喜歡吃粥，可以不加粳米。不放粳米的時候，胃敏感的孩子最好在早餐后30分鐘左右服用。

?   3歲以下可以服用烏梅抗敏汁嗎？

3歲以下不建議服用烏梅抗敏汁。

1~3歲的過敏體質(zhì)的孩子，平時可以用2~5g太子參+1g陳皮泡水喝，可以起到健脾益氣的作用，對于改善過敏體質(zhì)也有一定的作用。

?    烏梅抗敏汁可以加糖嗎？

可以加少量黃糖調(diào)味，但不建議加白糖、蜂蜜、蜜棗等。

? 大人也可以服用烏梅抗敏汁嗎？

很多過敏體質(zhì)的家長對于烏梅抗敏汁也很感興趣，經(jīng)常在后臺詢問大人是否能用烏梅抗敏汁來調(diào)理。

我不推薦成人服用烏梅抗敏汁。成人的體質(zhì)相對于小孩子更為復(fù)雜，引起過敏的因素也更多，烏梅抗敏汁是針對兒童的調(diào)理食療方，大人使用的效果可能不會太好。

過敏的成年人最好還是到專業(yè)的醫(yī)院進行治療、調(diào)理。